Neun von zehn ÖsterreicherInnen nutzen den Wald in der Freizeit

90 Prozent der ÖsterreicherInnen nutzen den Wald in der Freizeit, rund jeder Zweite geht im Wald am liebsten spazieren, jeder Fünfte nützt den Wald für sportliche Aktivitäten wie Wandern, Laufen oder Radfahren. Das entspricht auch der gesundheitsfördernden Wirkung, die dem Wald zugeschrieben wird: regelmäßige Waldaufenthalte tragen zur körperlichen Erholung und Regeneration, zum Stressabbau, zur Stärkung der Immunabwehr, zur Verbesserung der Schlafqualität oder zur Harmonisierung des zentralen Nervensystems bei. Das betonte Daniela Haluza vom Institut für Umwelthygiene der MedUni Wien am Zentrum für Public Health anlässlich des Internationalen Tags des Waldes am kommenden Montag (21.3.). 'Der Wald befriedigt dabei essenzielle körperliche, seelische und soziale Bedürfnisse, die sich grundsätzlich sehr positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirken', sagt die Umweltmedizinerin. Außerdem ist der Wald auch als Erfahrungsund Lernraum von großer Bedeutung ' insbesondere für Menschen mit psychosozialen oder körperlichen Bedürfnissen, für ältere Personen sowie Jugendliche und Kinder. Haluza: 'Nachhaltige Naturerfahrungen im Wald sensibilisieren und fördern alle Sinne.“ - Österreich ist eine 'Wald-Nation', es gibt etwa 3,4 Milliarden Bäume, das macht rund 400 Bäume pro EinwohnerIn. Der Waldanteil an der Gesamtfläche beträgt rund 48 Prozent.